Herbata zielona, ten uznany na całym świecie za zdrowotny napój, od wieków cieszy się ogromnym uznaniem wśród mieszkańców Azji. Dzisiaj, jego popularność rozprzestrzenia się na cały glob, zarówno ze względu na orzeźwiający, niepowtarzalny smak, jak i bogactwo korzyści zdrowotnych, które przynosi regularne jego spożywanie. Ale czy zielona herbata ma rzeczywiście właściwości pobudzające? Czy może stać się alternatywą dla naszej porannej kawy? Zapoznaj się z treścią naszego wpisu i sprawdź, jakie działanie na organizm ma zielona herbata.